金曜日はは予定通り、妊婦検診に行って、エコー検査や診察、
その他諸々の検査、測定をしてきました。

うーちゃんは、ちょっと小さめと言うことでしたが、
30週で推定体重1586gになってました。
２週間前の時には、1000gちょっとしかなかったから、
一気に500gは大きくなったんだなぁと、ちょっぴり感動。
私の体重変化も、今のところ順調です（＾－＾）






が、しかしですね～、大変なことが分かって、
お散歩禁止令が出ちゃいました（＞＿＜）
除雪もなるべくしないで、立ち仕事も長時間はしないようにとのこと。
子宮頚管が短くなってしまったんですって。

年末、実家に帰る前の妊婦検診では、
確か46ｍｍくらいあったはずなんですが、
今は、約22ｍｍしかないことが分かって、
帰ってきてからいろいろ調べてみると、25ｍｍ以下の場合は、
即入院になってしまう病院もあるらしいです（－＿－；
一応、内診で子宮口は開いていないので、
様子をみましょうということでした。

お医者さんに訊いてみたところ、短くなってしまったら
もう元には戻らないとか・・・・。

子宮頚管が短くなってしまったり、子宮が下がってしまうと
早産の可能性が出てくるらしいですが、
子宮頚管が短くなることを全然考えずに、アメリとお散歩したり、
ちょっとした除雪はしていたので、かなり反省してます（Ｔ－Ｔ）
妊婦と言えども、病気じゃないし、ある程度の体力維持・運動は
必要だと考えていたので、かなりショック・・・・

訳を話して、ご近所さんには除雪の協力を改めて、
お願いしました。
「ほらね～！だから言ったでしょ。
〇〇さんは、動きすぎよ！
除雪のことは心配しなくていいから、動きすぎないでね。」
とご近所さんにも言われる始末（＾＾；



妊娠初期に、よく骨盤の周りが痛かったのですが、
最近までは、あまり痛くなく調子がいいと思っていたんです。
ここ２週間くらいは、長時間の立ち仕事をしたりすると、
また痛むようになってたので、休み休み仕事をしたり
していたつもりなんですが、子宮が下がってきてしまってたなんてねぇ。
無理していないつもりでしたが、やっぱり無理してたんでしょうね。

お医者さんには、なるべく横になっていたほうがいいですか？
と確認したんですが、ずっと横になっていなくても、
座ってても良いからとは言われています。
今日も、立ち仕事はなるべく控えて、ＰＣ見たり、
ＴＶを見たりしてましたが、ヒマでヒマで。



土・日は旦那も帰ってきてたので、お菓子を作ったり、
食事を作ったりはしましたが、重たい物などは
全部、旦那におまかせして、久々にアメリも
シャンプーしてくれました（＾－＾）
やっぱりね、こういう時はホントは旦那に近くにいてもらいたいんですけどね、
仕事を休んでもらうわけにもいきませんしね～。
あとは近くに住んでる、友人に助けてもらうことになるのかなぁ。

前向きに無理せず、行動するしかないですね。
少しでも長く、うーちゃんにはお腹にいてもらいたいと
思っていますので、本当に無理は禁物。

旦那も私も小柄なので、きっとうーちゃんも小柄だと思うんです。
なので３月生まれだと、体が小さいと他の子と比べても
可愛そうな事が出てくるんじゃないかと思って。
早生まれにならないように、うーちゃんには
「４月２日まではお腹にいてね～！」
「それまでは、お母さんも頑張るから、
うーちゃんもお腹で良い子にしててね。」
って言い聞かせてます（笑）





一番の被害者は、アメリさん。



しばらくの間は、旦那が帰ってきたときのみの
散歩になってしまいます。
可愛そうに・・・・








写真は、妊婦検診の前日に散歩に行った時の、
アメリを携帯のカメラで撮ったもの。
顔を雪に突っ込んで、雪だらけになったりして、
もう雪遊びが楽しくて仕方ないのよねー（*＾－＾*）

でも、私とのお散歩は、この日以来、当分の間はお預け。
昨日は久々に旦那とお散歩できたので、楽しかったのでしょう。
昨日は散歩から帰って来てからシャワーもしたので、
結構疲れたんでしょうね。
今日はわりとおとなしかった彼女。
明日からは、お家でボール遊びしようね。